Mit Andreas Oldekamp

Der Kranich ist in China ein Symbol für langes Leben, Glück und Weisheit. Er bewegt sich ruhig und kraftvoll, dynamisch und gelassen, leicht und natürlich. Der „Fliegende Kranich“ umfasst 5 vorgegebene Übungseinheiten.

Diese Übungsreihe kann - bei regelmäßiger Übung - Energie-Blockaden beseitigen und die psychische Stimmung aufhellen. Die Meridiane (Energieleitbahnen) werden durch die harmonischen Bewegungen und durch Aktivierung bestimmter Akupunktur-Punkte durchlässig gemacht. Koordination und Gleichgewicht werden verbessert.

Durch die typische Arbeit mit dem Körper, Geist und der Atmung findet das Kranich-Qigong bei vielen chronischen und psychosomatischen, bzw. psychofunktionellen Beschwerden unterstützende Anwendung.

Kursgebühr: 156,- € (Frühbucher bis 14.02.23 => 125,-€)

Zeiten:

Samstag von 10:00 bis 18:00 Uhr

Sonntag von 09:00 bis 13:00 Uhr

Kursort: Verein für Bewegung und Stille e.V., Funkenberg 21A, 24568 Kaltenkirchen